〒400-0049 山梨県甲府市富竹1-11-23
甲府駅から車で10分
（土曜日は9:00～12:30午前のみ営業）
定休日：日曜日・祝日
お役立ち情報 その2
(便秘 冷え症 風邪予防）
・こんな悩みありませんか？
肩こりからの頭痛
肩こり、頭痛が辛くて仕事に集中できないと悩んでいませんか？
当院には、多くの肩こり患者さんが来院されています。
しかし、肩こりの方は、肩だけではなく頭痛を伴ったり、歯を食いしばり歯がボロボロになっている方がほとんどです。
今すぐ改善しましょう！
その他、お通じが出なくてポッコリお腹、手足が常に冷たくて顔色の悪い方、大事な仕事の前にゴホゴホと風邪気味の方、ツボ押しをして自分の自己免疫力をアップしましょう！
また、疲れが取れない、自律神経を整えたい！と悩んでいませんか？
悩みを解決する方法
様々な症状に沢山のツボが存在します。その一部をご紹介していきます。一度お試しください。
花粉症 のご案内
便秘を改善する
ツボ 天枢と大巨
支溝
上巨虚
便秘で悩む方はとても多いです。女性では「もう何日もお通じがありません」と恐ろしい日数を聞くこともあります。腸内に便が溜まると、不要な老廃物を体の中に溜め込んでいる状態なので肌荒れの原因にもなります。
便秘の原因はさまざまですが、今回は最も代表的なツボをご紹介いたします。
天枢（てんすう）
おへそから指三本分離れた所
大巨（だいこ）
天枢から指三本分下がった所
支溝（しこう）
手の甲、手首のシワの中心から肘に向かって指四本分上がった所
上巨虚（じょうこきょ）
膝下の外側のくぼみから指八本分（手の平二つ分）下がった所
仰向けで寝て膝を立てた状態で、息を吐きながらやさしく指圧します。
おへその周りにはたくさんのツボがあります。おへそを中心にして時計回りにさすったり、カイロなどで温めるのも有効です！
腸を元気にして、体もお肌もいきいきと！
冷え症を改善
ツボ 関元 気海
ご自宅でもできるセルフのお灸 当院でも販売しております
冬は寒くて手足が冷え、夏はクーラーで手足が冷えるという女性が多くいらっしゃいます。文明が発展し快適に過ごせると思いきや、現代人は体温調整がスムーズでなくなり低体温傾向にあると言われています。冷えは内臓の機能を低下させるほか、病気、不妊などといった症状へと発展してしまいます。
ツボを温めて冷えを改善させましょう！
関元（かんげん）
おへそから指四本分下へ離れた所
※指は人差し指から小指までの指を使います
気海（きかい）
おへそと関元を結んだ中間点
これらのツボをお灸またはカイロ等で温めると全身が温まり、内臓の機能も高まります。
風邪を予防する
ツボ 大椎
ツボ 風門
グッと気温が下がると冬将軍の到来となります。寒さが身にしみます・・・。こういった時期はちょっとした油断で風邪をひいてしまう恐れがあります。
「風邪は万病のもと」です。少しでもゾクッときたら早めに対処してしまいましょう！
大椎（だいつい）
脊椎（骨）の上にあり、首を前に倒した時に最も飛び出している骨の下
風門（ふうもん）
大椎から二つ骨を下がり、指二本分外側にずれた所
風門は風の邪が入ってくる所と言われています。
このツボを温めることによって風邪の侵入を防ぎます。
上記のツボをホッカイロや蒸しタオル、ドライヤーなどで温め、夜寝る際にも首が冷えない様に注意すると良いです。（但し火傷には注意してください）
それでもお悩みにお困りなら
当院に、お任せください！
あなたのお悩みを改善できるように様々な機器や手技でお待ちしております。
当院のコンセプトは、”痛みを取る”です。
患者さんのお悩みを改善できるように一緒に頑張りましょう！
INFORMATION
また、付き添いの親御さんはなるべくお車でお待ちいただくようご協力お願い致します。
日曜日、祝日です。
土曜日は午後はお休みです。
楽天ペイ
PayPay 使えます。
アクセス・営業時間
住所
〒400-0049
山梨県甲府市富竹1-11-23
最寄駅
甲府駅から車で10分
営業時間
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × |
| 午後 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
9:00～19:00 （土曜日は午前のみ9:00~12:30）
定休日
日曜日・祝日
